Télécharger E-books Le petit cuisinier, des recettes simples et faciles à réaliser par les enfants

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Lire gratuitement Ebooks Mon coaching minceur en 10, 15, 20 minutes par jour: 60 exercices simples et toniques, des conseils santé, des recettes minceur… en ligne gratuitement

Vous rêvez d’avoir les cuisses de Beyoncé ?

Vous avez honte de votre petit ventre à la piscine ?

Vos bras ressemblent plus à des ailes de chauves-souris qu’à des bras de danseuse ?

… mais vous détestez les salles de sport et l’idée de transpirer en groupe ?

Christophe Ruelle vous propose de faire du sport quand vous voulez, où vous voulez, avec son coaching adapté ! À travers des exercices simples et à la portée de toutes, il vous apprend à prendre soin de vous, par zones du corps et de façon plus globale, pour trouver le juste équilibre et obtenir un résultat concret en quelques semaines.

Des programmes de 10, 15 et 20 minutes qui s’adaptent à vos besoins et votre emploi du temps ;

Des photos pas à pas pour bien exécuter les exercices ;

Des conseils ciblés pour progresser ;

Des menus diététiques pour renouer avec l’équilibre et le bon sens.

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Livres de lecture gratuits Excel 2007 : Tableaux simples et graphiques en ligne

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Livres de lecture gratuits Pendant que la planète flambe: 50 gestes simples pour continuer à nier l’évidence en ligne

Le président américain est contacté par des martiens qui veulent manger leur planète. Celui-ci accepte contre remise d’or. Mais ceci finit par inquiéter les grandes entreprises : n’est-ce pas leur privilège exclusif de faire des profits en mettant à mal la planète ?
Deux jeunes filles dissertent sur la manière d’endiguer la destruction de la planète. L’une pense qu’il faut appliquer les préceptes des livres et émissions de télé tandis que l’autre pense que toutes ces conseils sont juste faits pour endormir les gens et leur donner bonne conscience. Pendant ce temps, un lapin borgne décide de passer à l’attaque et fait sauter un barrage, détruit un centre d’expérimentation sur les animaux…
Une fable burlesque, irrespectueuse et totalement déjantée qui force à réfléchir sur le devenir de notre planète et sur les solutions mises en avant.

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Lire gratuitement Ebooks La Cuisine des plantes sauvages 130 recettes simples à réaliser avec les plantes de nos campagnes en ligne gratuitement

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