Lire gratuitement Ebooks SMOOTHIE VERT BRULEUR DE GRAISSE: 47 Recettes de Smoothies Verts pour Perdre du Poids et Maigrir sans régime (47 recettes pour etre en bonne santé t. 1) en ligne gratuitement

Vous avez besoin de perdre du poids ? Vous souhaitez améliorer votre hygiène alimentaire? Mais vous ne voulez pas faire de régime de peur de replonger dans vos anciennes habitudes ?

J’ai peut être la solution!

Car moi aussi je suis passée par là il y a quelques années. Suite à un gros problème de santé et une prise de poids conséquente, j’ai dû modifier mon alimentation. C’est à ce moment que j’ai découvert les smoothies verts.

Dans ce livre, découvrez comment j’ai radicalement bouleversé mon hygiène alimentaire et perdu mes kilos en trop lorsque j’ai découvert les bienfaits des smoothies verts.

En lisant ce livre vous allez développer de nouvelles habitudes alimentaires très facilement tout en faisant du bien à votre corps et surtout vous perdrez du poids!

Vous n’aurez pas besoin de faire de régime contraignant ni de passer des heures en cuisine, car les smoothies verts sont très simples à préparer.

Les smoothies verts sont une combinaison de fruits et légumes frais mixés ensembles auxquels peuvent s’ajouter d’autres ingrédients. Ils sont 100% naturels et riches en fibres, en vitamines, minéraux et nutriments excellents pour votre corps.

Réputés pour leurs bienfaits sur la santé, les smoothies verts vous permettront d’inclure dans votre alimentation plus de fruits et légumes frais afin d’adopter en douceur une meilleure hygiène de vie.
Contrairement à la plupart des smoothies que vous pouvez trouver sur le marché, ils conservent toutes leurs valeurs nutritives et leurs bienfaits, de plus, les recettes présentées dans ce livre intègrent des aliments réputés pour leurs effets avantageux et prouvés sur la perte de poids…

Vous y apprendrez entre autre :

•Pourquoi les smoothies verts permettent de perdre du poids
•Quels sont les aliments bruleurs de graisses les plus efficaces
•7 astuces pour bruler du gras en buvant des smoothies verts
•La méthode pour préparer votre smoothie vert bruleur de graisses en 4 étapes
•47 recettes de smoothies verts bruleurs de graisses
•Plus quelques surprises…

Alors n’attendez plus, achetez ce livre et commencez en quelques minutes par jour à appliquer ce délicieux changement dans votre vie. Votre corps vous dira merci!

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Livres gratuits Ebooks En bonne santé toute l’année avec sainte Hildegarde de Bingen : Almanach des saisons, recettes, coutumes, modes de vie, plantes médicinales, remèdes naturels en ligne

La naturopathie exposée par sainte Hildegarde met l’accent sur les liens entre l’homme et le cosmos. Elle décrit les effets divers des vibrations énergétiques des herbes, des fruits, des minéraux et des métaux sur le corps, l’âme et l’esprit humains. Peter Pukownik, grand connaisseur d’Hildegarde, nous transmet dans ce manuel son large savoir illustré par ses expériences, des informations précieuses et des suggestions utiles pour se nourrir de façon saine, nettoyer et guérir le corps et l’esprit dans le respect du rythme des saisons. La présentation sous forme d’un almanach très concret, magnifiquement illustré et accompagné de recettes détaillées, facilite la mise en pratique pour tout lecteur intéressé et motivé, qui veut aller vers plus de santé et de bien-être.

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